Mindfulness Empresarial

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¿Qué es el Mindfulness Empresarial?

Gracias a mi experiencia en el mundo de la empresa, he podido extraer lo una serie de conceptos que entiendo claves a la hora de acompañarte en el camino del Mindfulness Empresarial, pero antes de nada.. ¿Qué es el Mindfulness?

La palabra  “Mindfulness” ha sido traducida al español como Atención Plena o Presencia Mental. Utilizaremos Atención Plena para referirnos a ella.

Si quieres saber más en profundidad lo que es el Mindfulness, pincha aquí.

Gracias a este formato de trabajo, lograremos juntos que desarrolles el líder con inteligencia emocional que llevas dentro. Además, mejoraremos en tu habilidad para gestionar el estrés y las emociones.

Muy pronto comenzaremos a incrementar tu capacidad para manejar la incertidumbre y la gestión del cambio y con ello, ganaremos claridad mental y foco para la correcta toma de decisiones.

Para finalizar y afianzar nuestro nuevo camino, aprenderemos a generar hábitos productivos y saludables.